Evlilik öncesi danışmanlık pek çok biçimde (çevrimiçi, gruplar halinde) çiftlere birlikte gelecekteki yaşamlarının önemli bir parçası olacak ve olabilecek konuları tartışarak evliliğe hazırlanma fırsatı sunar.

Çekingen kişilik bozukluğu aslında hayatımızın fazlasıyla orta yerinde bulunan bir rahatsızlıktır.

Bağımlı kişilik bozukluğu aslında toplumda en az görülen rahatsızlıklardan biridir. Bu sebeple her bağımlı kişiliğe sahip kişinin bağımlı kişilik bozukluğuna sahip olduğunu söylemek son derece yanlış bir yönlendirme olacaktır.

Kişilik bozuklukları artık herkesin alıştığı ve sık sık duyduğu rahatsızlıklardır. Ancak obsesif kompulsif kişilik bozukluğu diğer kişilik bozukluklarından bir noktada ayrılmaktadır.

Başarı korkusu, genellikle insanların kendilerini sabote edecekleri noktaya kadar, başarıdan korkmayı içerir. Başarı genellikle arzu edilir olarak görülse de, insanların çok iyi yapmaktan korkmalarının nedenleri vardır

Psikoterapi veya terapi olarak bilinen, psikologlar ile görüşmeler yapılarak kişinin kendisini daha iyi hissetmesini veya hastalıklarının tedavi edilmesini amaçlayan yöntem, artık tüm dünya genelinde yaygınlaşmış durumdadır.

Terapiler bireylerin kendilerine daha sağlıklı bir psikoloji ile daha sağlıklı bir hayat sürdürmeleri konusunda yardımcı olmak üzerine inşa edilmiş olan bir sistemden ibarettir.

Kaybetme korkusu, değer verdiğiniz birini, bir nesneyi veya durumu kaybetme hissidir. Kişi bu duyguya kapıldığında sevdiği birinin kendisini terk edeceğinden ya da öleceğinden korkar, içinde bulunduğu durumun sonunun gelmesinden endişe duya...

Online terapi, terapiyi araştıran hemen hemen herkesin bir noktada tanıştığı ve incelemeye başladığı bir durum haline gelmiş bulunmakta.

Ölüm düşüncesi bireyleri etkiler; fakat bu düşüncenin hangi boyutlarda olduğu çok önemlidir. Patolojik olarak yoğun bir şekilde düşünülen ölümle ilgili düşünceler bireylerin hayatını ve ruh sağlığını olumsuz şekilde etkiler.

Yaş aldıkça ölüm gerçeğiyle yüzleşmek, hepimizin karşılaştığı zorluklardan biridir. Günümüzde, ölüm gerçeğinden kaçmak, yani “Kaçınma tutumu”, en popüler başa çıkma yöntemidir.

Terapi veya online terapi denildiği zaman toplumda pek de iyi düşünceler canlanmaz. Çünkü maalesef Türkiye’de henüz terapinin mantığı anlaşılmamıştır. Bunun sebebi Türkiye’nin gelişmekte olan bir ülke olmasıdır.

Online terapi, ruh sağlığı hizmetlerinin dijital teknoloji aracılığıyla sunulmasıdır. Video konferans, telefon görüşmeleri, metin mesajlaşma ve e-posta iletişimi gibi çeşitli yöntemler kullanılabilir.

İş yerinizi hayal etmek için bir dakikanızı ayırın. İşe gittiğinizde, sağlıklı bir işyeri mi? Kendinizi rahat ve huzurlu hissediyor musunuz?

Online terapi, psikolojik destek almak isteyen kişilerin internet üzerinden psikologlarla iletişim kurarak terapi sürecini yürüttüğü, gelişen dünyanın bizlere sunduğu en güzel terapi yöntemlerinden biridir.