İster evde ister sinema salonunda olsun iyi bir filmin yaşattığı duygular bazen ömür boyu sürebilir. Çekim tarzından oyuncuların yeteneklerine, senaryosundan yönetmenlik becerisine dek aklımızda birçok ayrıntı kalır.

Özgürlük duygusu hepimiz için bir nefes kadar vazgeçilmezdir. İradesi veya kendisi esir alınmış bir insanın ciddi psikolojik sarsıntılar yaşayacağı da açıktır.

Zihin dünyamızı inceleyen psikoloji, bilimsel zemine oturması nispeten gecikmiş olsa da zengin bir literatüre sahiptir. Bu alanda yazılmış psikolojik kitaplar sadece uzmanların değil psikolojiye meraklı birçok kişinin de ufkunu açıyor.

Evlilik bireylerin iyi günde ve kötü günde, hastalıkta ve sağlıkta hep yan yana olmak üzere bağlandıkları bir anlaşmadır. Diğer bir ifadeyle “ölene dek birlikte olmak için” geçtikleri bir dönüm noktasıdır.

Teknolojik ilerlemeler, içinde olduğumuz Bilgi Çağı ya da Dijital Çağ olarak adlandırılan 21. yüzyılı biçimlendiren faktörlerin başını çekmektedir.

“İki tarafta da arzuyu gurura hesap vermeye çağıran iç muhasebe anları olmasaydı, kendi kendini yiyen aşkın işkenceleri ne kadar azalırdı!” (Peyami Safa - Yalnızız)

Günlük yaşam ritminin yükselmesi ve bireyi etkileyen dinamiklerin giderek artması yeni sorunları da beraberinde getiriyor. Daha önce fark edilmeyen veya tanımlanmayan birçok psikolojik sorunun adı konuyor.

İki yıldan fazla bir süredir devam eden Covid-19 küresel salgını alışveriş alışkanlıklarına, eğitim yöntemlerine ve hatta iş yaşamına büyük çapta bir değişim getirdi.

Pek çok kişi tarafından âşık olma ya da duygusallık korkusu olarak bilinen bu sorun, hastalık olarak kabul edilmese de bireyin yakın duygusal ilişkiler kurmasını zorlaştıran ve sosyal ilişkilerini olumsuz etkileyen bir durumdur.

“Çalıyorum kapınızı; teyze, amca, bir imza ver! Çocuklar öldürülmesin şeker de yiyebilsinler.” Savaş kavramının maddi zararın yanında getirdiği psikolojik yıkımını ünlü şairimiz Nazım Hikmet, Kız Çocuğu adlı şiirinde bu dizeleriyle anlatır...

Borderline kişilik bozukluğu, kendimiz veya başkaları hakkındaki düşünce ve hislerimizi etkileyen, günlük yaşamda işlevsellik sorunlarına neden olan bir ruh sağlığı sorunudur.

Bağlanma teorisinin kuramcısı John Bowlby, bir bebeğin ebeveynleriyle veya birincil bakım veren kişiyle yakınlık kurma isteğini ve bu yakınlığı devam ettirmek için gösterdiği her tür davranışı bağlanma davranışı olarak tanımlar.

Öfkenizi nelerin tetiklediğini fark etmek ve gözlemlemek öfke kontrolünde etkili bir başlangıçtır. Bazı durum ve düşüncelerin sizi daha çabuk veya daha fazla öfkelendirdiğini fark edebilirsiniz.

Günlük hayatta en yaygın deneyimlenen duygulardan biri olan öfkenin evrimsel açıdan kişinin hayatında işlevsel bir etkisi vardır ve hayatın sürdürülmesi için gereklidir.

Kaybetme korkusu, insanların yaşadığı en yaygın korkular arasında yer alır. Bu korku, çocukluktan itibaren çevremizdeki insanlarla olan bağlanma modellerimizle alakalıdır.