Anoreksiya Nervoza ve Bulimia Nervoza da dahil olmak üzere Yeme Bozukluklarını duymuş olabilirsiniz, ancak çoğu kişi Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu hakkında bir şey duymamıştır. Bu, Bulimia ile bazı benzerlikleri olan, ancak aynı zamanda bazı belirgin farklılıkları olan daha yeni bir psikolojik tanıdır. Tıkınırcasına Yeme Bozukluğunun erkeklerde sıklıkla fark edilmeyen yeme bozukluklarından biri olduğuna dikkat etmek önemlidir . Tıkınırcasına Yeme Bozukluğunun belirtileri, onunla ilişkili özellikler, sağlık riskleri ve ne zaman yardım isteneceği hakkında daha fazla bilgi edinin:
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu Tanı Kriterleri
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğunu duymadıysanız, yalnız değilsiniz. Birçok insan bu duruma aşina değildir. Bunun nedeni, bu teşhisin ilk olarak Mayıs 2013'te Teşhis ve İstatistik El Kitabı Beşinci Baskısının (DSM-5) yayınlanmasıyla resmileştirilmesidir. Bu, psikologların, danışmanların ve doktorların birinin zihinsel sağlık sorunu olup olmadığını belirlemek için kullandığı rehber kitaptır.
Bu kılavuzla psikologlar, Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu belirtileri için aşağıdaki kriterleri kullanır:
-Tekrarlayan ve sürekli tıkınırcasına yeme atakları
-Aşırı yeme atakları aşağıdaki davranışlardan üç veya daha fazlasını içerir:
-Normalden çok daha hızlı yemek yemek
-Rahatsız edici bir şekilde doygunluk hissedene kadar yemek yemek
-Fiziksel olarak aç hissetmezken çok miktarda yemek yemek
-Ne kadar yediğinden utandığı için yalnız yemek yemek
-Aşırı yedikten sonra kendinden iğrenme, depresif veya çok suçlu hissetme
-Tıkınırcasına yemeyle ilgili belirgin sıkıntı
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğunun Tipik Belirtileri ve Belirtileri
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğunun birincil özelliği, fiziksel olarak aç hissetmeseniz bile kısa sürede çok miktarda yemek yeme davranışıdır. Sıklıkla, Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu olan kişiler aşırı yemeye başladıklarında, davranışlarıyla tamamen kontrolden çıkmış hissedebilirler. Rahatsız edici bir şekilde doyduktan sonra bile yemeye devam etmek zorunda hissedebilirler.Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu, Anoreksiya ve Bulimia ile birlikte, genel olarak bir Yeme Bozukluğu olarak sınıflandırılır. Her üçü de bazı düzensiz yeme davranışlarını ve genellikle kişinin vücudunda bir rahatsızlığı içerir. Bununla birlikte, üçünün de farklı semptomları vardır. Binge, tıkınırcasına yeme bozukluğunu karakterize eder ve bu, insanların yemek yemelerini kısıtladığı Anoreksiya Nervoza ile çelişir. Birçok kişi Tıkınırcasına Yeme Bozukluğunu Bulimia Nervoza ile karıştırır. Bununla birlikte, Bulimia Nervoza'lı insanlar, yiyecekleri ortadan kaldırmak için kusma gibi telafi edici davranışlarda bulunurlar ve Aşırı Yeme Bozukluğu olanlar yapmazlar.
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu ile İlişkili Özellikler
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu ile uğraşan çoğu insan, ergenlik çağının sonlarında veya 20'li yaşların başındadır. Daha küçük çocuklarda ve daha yaşlı erişkinlerde bildirilmiştir, ancak daha az sıklıkla. İnsanlar Yeme Bozukluklarını kadınlarla ilişkilendirme eğilimindedir. Ancak erkekler de bu sorunlarla mücadele edebilir. Aslında, Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu teşhisi konan kişilerin neredeyse %40'ı erkektir.Her yaştaki kadın ve erkek, tıkınırcasına yeme bozukluğundan etkilenebilir. ABD'deki kadınların yaklaşık %3,5'i bu bozukluğa sahipken, erkeklerin %2'si bu bozukluğa sahiptir. Ergenlik döneminde, Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu, erkeklerden daha fazla kadını etkileme eğilimindedir. Orta yaştan başlayarak daha fazla erkek bu davranışlarla mücadele eder. Bu belirtiler başladığında kaç yaşında olursanız olun, yardım için bağlantı kurmanız önemlidir.
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğunun Uyarı İşaretleri
Hayatınızda Binge Yeme Bozukluğu olduğundan şüphelendiğiniz bir başkası için endişeleniyorsanız, bazı uyarı işaretleri fark edebilirsiniz. Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu olan kişiler bazı davranışlarını saklamaya çalışabilirler, bu nedenle neyle mücadele ettiklerini kesin olarak söylemek zor olabilir. Yemeklerini saklıyorlarsa, bu tek başına büyük bir işarettir. Birinin yemeklerini sakladığına dair kanıtlar, boş yiyecek kapları ve yatak odası ve araba gibi alışılmadık yerlerde toplanan çöpler şeklinde ortaya çıkabilir. Yeme alışkanlıklarıyla ilgili soruları yanıtlarken gizli ve hatta kaçamak davranabilirler.
Birisi olağandışı yeme davranışları sergiliyorsa, bu, mutlaka Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu olduğu anlamına gelmez. Ancak, hayatınızdaki biri hakkında endişe duyduğunuzda, onunla konuşmak ve fark ettiğiniz davranışları tartışmak daha iyidir. Genellikle, ikinizin diğer insanlardan uzakta sakin, sessiz bir konuşma yapabileceğiniz bir zamanda kişiye yaklaşmak yardımcı olur. Bazen sadece fark ettiğiniz şeyi açıklamak ve konuşmaya hazır olduğunuzu bildirmek, kendilerini daha rahat hissetmelerine yardımcı olabilir ve size açılmalarını sağlayabilir. Ardından, sonraki adımları birlikte anlayabilirsiniz.
Tıkınırcasına yeme bozukluğunun psikolojik teravi süreci sona erdikten sonra bir beslenme uzmanı ile beslenme düzeninin oluşturulması ve normal yeme alışkanlıklarının kazanılması için uygun bir program hazırlanmalıdır. Bu süreçte, tıkınırcasına yeme bozukluğunun nedeni farklı bir psikolojik rahatsızlık ise bu hastalığın tedavisi için hangi terapi yönteminin gerektiği terapist tarafından belirlenir ve o terapi yöntemi uygulanır.
