Dopamin, bir tür monoamin nörotransmiterdir. Beyninizde yapılır ve beyninizdeki sinir hücreleri ile beyniniz ve vücudunuzun geri kalanı arasında mesajlar ileten kimyasal bir haberci görevi görür.
Daha Fazla
Anksiyete, vücudunuzun strese verdiği doğal tepkidir. Neyin geleceğine dair bir korku veya endişe duygusudur. Örneğin okulun ilk günü bir iş görüşmesine gitmek ya da bir konuşma yapmak bazı kişilerde korku ve gerginliğe neden olabilir.
Daha Fazla
Depresyon, kalıcı bir üzüntü duygusuna ve ilgi kaybına neden olan bir duygudurum bozukluğudur. Majör depresif bozukluk veya klinik depresyon olarak da adlandırılan bu hastalık, nasıl hissettiğinizi, düşündüğünüzü ve davrandığınızı etkiler v...
Daha Fazla
Depresyonu yaşadığınızda anlamak zordur ve etrafınızdakilere açıklamak daha da zordur. Partnerinize duygularınızı ve mücadelelerinizi nasıl ileteceğinizi öğrenin, böylece size destek olmalarına yardımcı olabilirler.
Daha Fazla
Para konusunda stresli olduğumuzda, darbe alan sadece banka hesabımız değildir. Finansal stres, dünyadaki en yaygın ve kalıcı stres biçimlerinden biridir. Parayı yönetmek, yetişkin olmanın büyük bir parçasıdır ve bu iyi gitmediğinde başka h...
Daha Fazla
Aşk kesinlikle iyi hissettirir ve çoğumuzun ilişki arzulaması bundandır. İlişkilerde yeni bir partner için mutlu veya heyecanlı olmak, bir tartışmadan sonra sinirlenmek veya strese girmek gibi duygusal tepkiler beklenir. Aşk bağımlılığı bu...
Daha Fazla
Aşk kesinlikle iyi hissettirir ve çoğumuzun ilişki arzulaması bundandır. İlişkilerde yeni bir partner için mutlu veya heyecanlı olmak, bir tartışmadan sonra sinirlenmek veya strese girmek gibi duygusal tepkiler beklenir. Aşk bağımlılığı bu...
Daha Fazla