Günlük yaşam hemen herkes için artık çok daha hızlı akıyor. Yükselen tempo ve bireylerin artan yeni deneyim edinme isteği, mekân ve zaman sınırlarını zorluyor. Artan günlük hayat hızı, insanların profesyonel destek ihtiyacını artırıyor.
Daha FazlaGünlük yaşam hemen herkes için artık çok daha hızlı akıyor. Yükselen tempo ve bireylerin artan yeni deneyim edinme isteği, mekân ve zaman sınırlarını zorluyor. Artan günlük hayat hızı, insanların profesyonel destek ihtiyacını artırıyor.
Daha Fazlaİnsan içgüdüsel duygu ve davranışlarla davranmaya eğilimli bir canlıdır. Hâl böyleyken, hissettikleri davranışlarına yansır ve ruh sağlığı da bunun üzerine biçimlenir.
Daha FazlaPsikolog ile daha önce hiç görüşmemiş, online terapi hizmetinden yararlanmamış kişilerin kafalarında buna ilişkin soru işaretleri olabilir. Ancak, online terapi hizmeti almanın, yüz yüze terapi seçeneği ile kıyaslandığında birçok avantajı b...
Daha FazlaGeceleri uyuyamama sorunu bir çoğumuzun zaman zaman da olsa karşılaştığı bir durumdur ve sıklaştığında yaşamımızı zorlaştırıcı bir hale dönüşebilir çünkü uyku, sağlıklı bir yaşam sürmede en temel ihtiyaçlarımızdan bir tanesidir.
Daha FazlaOnline terapi ile yüz yüze terapi arasında fark olup olmadığını merak ediyorsanız bu yazımızı okuyabilirsiniz. Sizlere, online terapi ile yüz yüze terapi arasındaki benzerlikleri ve farkları detaylı olarak anlatacağız.
Daha FazlaOnline terapi ve psikolog ücretleri hakkında bilgi sahibi olmak istiyorsanız bu yazımızı okuyabilirsiniz. Sizlere hem online terapi süreçleri hem de ücretler hakkında bilgiler vereceğiz.
Daha FazlaBilişsel Davranışçı Terapi (BDT) düşüncelerimiz, duygularımız ve eylemlerimiz arasındaki ilişkiyi inceler. BDT, tetikleyici bir durumla karşı karşıya kaldığımızda, aklımıza kontrolümüz dışında gelen otomatik düşüncelerimizi değerlendirir.
Daha FazlaUyuşma ve karıncalanma hissinin nedenleri, bir pozisyonda çok uzun süre oturmaktan böcek ısırıklarına ve Multiple Skleroz hastalığına kadar değişkenlik gösterebilir.
Daha FazlaTakıntılardan kurtulmak hakkında bilgi sahibi olmak istiyorsanız bu yazımız tam olarak sizin için hazırlandı.
Daha FazlaBir ebeveyn olarak, çocuklarınızın gelişimi için ihtiyaç duydukları her türlü desteği ve kaynağı sağlamak istersiniz.
Daha Fazla