Depresyon, çağımızın en önemli rahatsızlıklarından biridir ve her yaş grubunda sıklıkla rastlanır. Doğru terapi ve yöntemlerle depresyonun önüne geçmek mümkündür.
İnsomnia diğer adıyla uykusuzluk sorunu fiziksel olarak yaşanan sağlık sorunlarından görülebileceği gibi psikolojik etkilere göre de bu durum tetiklenmektedir.